Seminar zum konstruktiven Umgang mit Wut und Ärger
Hier kannst Du ein neues Verständnis von Wut als natürliche und oft notwendige Emotion entwickeln: die Wut wird nicht mehr als Feind, sondern als Informationsquelle und Energiequelle zur positiven Veränderung genutzt.
Du lernst, deine Wut wahrzunehmen, zu spüren, zu benennen, zu verstehen und konstruktiv zu kanalisieren, um für Deine Bedürfnisse einzutreten und Grenzen zu setzen – ohne Dich oder andere zu verletzen.
Termine:
- Sa. 21.02.2026 (10-17:00 Uhr), blaue Stunde Fulda – Anmeldung bitte dort
- Sa. 11.07.2026 (9-17:00 Uhr) Bietigheim-Bissingen – Anmeldung bitte per Email dort
